Как сформулировать запрос на Расстановку

Несколько рекомендаций которые помогут вам правильно озвучить проблему

Все, кого пугает фраза «сформулировать Запрос или проблему на Расстановку» -
выдохните, расслабьтесь и снизьте степень важности «правильной» формулировки.

Начните с чего-нибудь. Это лучше, чем ничего не делать вообще.


Это естественный процесс. Мы все очень часто не хотим видеть и замечать те неприятные вещи, которые происходят в нашей жизни. Осознавать и признавать их. Избегаем их всячески. И это – повторюсь – вполне нормальный процесс. Поэтому часто (а особенно на первую расстановку) приносится какой-нибудь «очень важный» вопрос, что-то по типу: «Как мне поймать крокодила в Миссисипи». Но это хорошо. Хорошо то, что вы нашли в себе решимость прийти на расстановку и начать что-то делать с собой. А придумывание «безопасного» запроса происходит в 80% случаев первого знакомства с расстановками. Потому что страшно. И мозг включает «отмазку» в виде этого самого «очень важного запроса», по факту озвучивая несущественную проблему, лишь бы не лезть в реальное болото, надежно запрятанное в недрах подсознания заботливым сознанием и эго. Открывать глубокие подвалы страшно – а вдруг как рванет… но все равно надо, ибо чем больше туда трамбуешь, тем сильнее рванет потом.

Так вот, расстановочная система все равно развернет процесс в сторону наиболее важной или актуальной проблемы на момент здесь и сейчас. И даже если вы будете упираться и настаивать, что ловля крокодилов в Миссисипи для вас самая важная проблема сейчас, расстановка покажет, например, что причиной вашей «хотелки» стало то, что в детстве у вас не было крокодила, потому что мама (папа, родители) отругали вас из-за того, что вы предложили им завести крокодила в ванной. И дальше мы будем разбираться мамой (папой, родителями) и вашими детскими обидами или страхами. То есть с тем, с чем вы пришли на самом деле. Только до этого просто не очень понимали и осознавали.

Слова просто запускают процесс чувствования.


Часто люди, придя на Расстановку и начиная озвучить свой запрос, пытаются сформулировать его в духе «С точки зрения банальной эрудиции…» или начинают описывать историю чуть ли не со времен сотворения мира. Боясь, что если они этого не сделают (и считают, что именно это характеризует тот самый «качественно сформулированный запрос»), то расстановщик не поймет суть проблемы и Расставит «не то, что нужно». Это забалтывание себя и избегание собственных чувств. Попытка отвлечься и отвлечь от того, что внутри происходит. Так вот важно вот то самое, что внутри. Даже если вы не можете подобрать слов, чтоб объяснить. Это уже не важно. Расстановка работает не с тем, что вы говорите, а с тем, что вы чувствуете.

Даже, если вы считаете, что вы ничего не чувствуете - смотрите совет номер один.

Это ваша жизнь, ваши чувства и ваша ситуация.


Нет ничего смешного в том, что вас волнует или беспокоит. И если лично для вас – это важно, остальное несущественно. Просто часто мы маскируем реальные проблемы под вымышленные. Но расстановки тем и хороши, что они покажут истинную причину вашего беспокойства. Главное иметь смелость увидеть это и принять, как есть.

Мы привыкли исходить из логики, и отказываться от чувств.


Это тот случай, когда в голове у вас вертится огромное количество запросов и вопросов, вы никак не можете выбрать что-то одно, остановиться на чем-то, вы колеблетесь, прикидываете, сомневаетесь, а стоит ли работать с этим, или вот с этим? А может вот то? Нет, всё не так и всё не то. А потом вдруг всё становится не таким уж страшным. И вы решаете – а нет, я вот еще подумаю, может, приду в следующий раз, я ведь должен всё еще раз взвесить и определиться. Выбрать ту самую главную проблему, достойную, чтоб потратить свое драгоценное время на ее решение. Мы не слышим себя, своих истинных потребностей и желаний, заменяя их «рациональными объяснениями». Поэтому, если вы все никак не можете определиться – выпишите на листик всё. Уже в процессе написания, половину вы выбросите. Еще часть, вероятно, сможете совместить в меньшее количество пунктов. А с остальным приходите. Надо же с чего-то начинать.

Заместителей выбирают не просто так. Они достаются по образу и подобию.


Как показывает практика – большинство приходит с «безопасным» запросом. Поверхностным. Но, приняв участие в нескольких расстановках в роли Заместителя, человек начинает четко ощущать и понимать, что и в каких ситуациях его действительно зацепило. Что становится созвучным и просится быть проработано. Становится ясно правду про себя. Про то, что было до этого скрыто, не замечалось или не бралось во внимание. Но именно в этом месте, если прикинуть, казалось бы, чужую ситуацию на себя, и честно про это подумать, то запрос – тот самый, правильный и истинный, определяется всегда.

Чтобы не лезть в страшное болото мозг способен придумать много отвлекающих маневров.


Это когда «я собирался прийти, но вот буквально в последнюю минуту у меня появились очень важные-срочные дела, поэтому вместо того, чтоб прийти на Расстановки, я буду решать их». И ведь правда – было бы желание, можно найти миллион отмазок. И во многих случаях человек так и не приходит больше. Потому что мозг способен придумать еще больше отвлекающих маневров, только бы не лезть в то страшное болото в глубине души. Вспомните, у вас наверняка были похожие ситуации… а потом дедлайн, куча нервов, и все равно вы делаете то, что должны.

В нашем случае – жизнь все равно заставит вас пройти все уроки. Только вместо Безопасного пространства в Терапевтической группе, вас больно приложит об Реальность. Чтоб вы, наконец, перестали придумывать отмазки, и начали делать то, о чем просит ваша душа.

Иногда Внутренний Саботаж настолько силен, чтоо только вы сами Можете и Должны решать, когда вы Готовы Работать, а когда еще нет.


От этого во многом будет зависеть и результат вашей расстановки. Если вы приходите для того, чтобы очистить свою совесть и думаете, что за вас все сделают и вам над собой работать при этом не нужно, то вы создаете видимость каких-то действий, вот мол, я сделал все, что от меня зависело, ничего не вышло, я не виноват и моя совесть чиста и это повод задуматься для чего вы это делаете.

Вопрос ответственности в расстановках крайне важен. Клиент отвечает за себя, за свой выбор, за свои решения. Очень часто в ходе расстановочного процесса, будь то первичное интервью или уже сама расстановка, клиенту необходимо принимать какие-то решения связанные с выбором темы запроса или необходимостью идти дальше в расстановку или возможностью ее остановить. И те решения, которые он принимает, являются его собственными решениями и он должен нести ответственность за их возможные последствия.

Поиск причины в прошлом о том, почему у вас не ладится в настоящем, не снимает с вас ответственности по работе над собой. Если у вас скверный характер, вы не уважаете мужчин или женщин, вы чрезмерно агрессивны, ревнивы, нарушаете личные границы вашего партнера, часто делаете ему больно, вы сами разрушаете отношения и не предпринимаете никаких усилий, чтобы их выстроить, то сколько не завершай предыдущих связей, сколько не выводи из переплетений, сколько не ходи в прошлые жизни, у вас ничего не изменится, потому что вы не работаете с собой. Вы сами разрушаете ваши отношения и пытаетесь свою вину переложить на других.

В расстановках существуют техники работы с собой, работа с внутренними частями личности: агрессором и жертвой, взрослым и ребенком, с вашей мужской и женской частью, с психологической травмой и множеством других. Вы можете прийти к Расстановщику с целью разобраться с собой, что вы делаете не так, что ваша жизнь не складывается. Это и есть ваш путь к себе. Прорабатывая себя, будет меняться и ваша жизнь, будет меняться и ваше окружение. Уважайте себя и люди начнут уважать вас.

Расстановка для человека - это повод изменить себя.

И только меняя себя, меняется и наша жизнь.

Расстановка вам может помочь изменить себя, но она вас не изменит.

Расстановка - это повод осознать себя, а не менять других.

Расстановка - это ваш путь к себе, а не от себя.

Расстановка - это движение К Жизни, а не ОТ Жизни.

Когда вы берете ответственность за свою жизнь на себя, когда вы начинаете отвечать за все то, что вы сделали в прошлом и начинаете менять себя в настоящем, то обязательно изменится и ваше будущее.

И в этом случае ваше будущее вы строите уже сами.







Свяжитесь с нами

Отправьте Запрос

Позвоните или воспользуйтесь электронной почтой.
Позвонить

Москва:

+7 903 162 4804

+7 495 384 5115

+7 903 766 9139

WhatsApp


Екатеринбург:

+7 950 198 7700

+7 922 181 5875

Отправить Email

director@socium-org.ru

Центр СОЦИУМ. Логотип