Бывали ли в вашей жизни периоды, когда хотелось изменить всё разом, заново родиться, но было непонятно с чего начать? Возможно, вы перепробовали миллион способов: просчитывали, составляли логические ходы, обращались к психологам, коучам, близким друзьям, перечитали сотни книг. Но всё это не приносило желаемого результата? Иногда голова, как бы усердно вы не думали, не даст вам ответа.
14`500 руб.
при оплате в день начала тренинга
при авансе 3`500 руб.
за неделю и ранее
скидка 2`000 руб.
* клинетам Центра персональные условия
В любой момент жизни состояние тела человека — это воплощенная история пережитых и переживаемых им эмоциональных и физических травм, накопленного жизненного опыта, взглядов и представлений, недомоганий и заболеваний.
Мышечные блоки – издержки современного мира. Если в древности выразить агрессию можно было напрямую: ударить, убежать, закричать, то в современном обществе приходится быть избирательным. Кто-то из людей предпочитает и вовсе замалчивать обиды, подавлять агрессию. Однако при таком подходе напряжение не пропадает, а сохраняется внутри и из глубин подсознания продолжает влиять на человека.
Защищаясь от внутренних и внешних конфликтов, психика создает своеобразный "панцирь" из мышц. Телесные зажимы – это отражение негативных переживаний, конфликтов, которые не получили выхода и «зафиксировались» в теле.
Самое страшное - это закрепленное чувство бессилия, которое возникло в момент психологической травмы, и последующее ощущение одиночества, если после травмы не было поддержки и помощи.
Если обнаружить этот зажим и завершить это движение (соответственно, закричать, драться, убежать), то и психологически отпускает тоже. Вместо бессилия приходит ощущение совершенного действия, и не смотря на то, что оно не случилось тогда, и получило возможность случиться только много лет спустя - это все равно работает.
Наше “Я” выражено как в психике, так и в теле, и оживить его можно, воздействуя на телесные процессы.
Данный вид терапии позволяет взаимодействовать с бессознательным. Наше подсознание на 90% проявляет себя невербально, то есть не через речь, а через тело.
Это уникальный и эффективный способ целостного развития человека, помогающий связать воедино его чувства, разум и телесные ощущения, восстановить утраченные и простроить отсутствующие взаимосвязи между ними, создать условия доверительного и полного контакта человека с жизнью его тела.
Помогает запустить в действие силы внутри личности, (которые действуют как на сознательном, так и на бессознательном уровне), чтобы увеличить или расширить все аспекты себя — самосознание, самовыражение, самообладание...
Наше тело и его состояние – не что-то случайное или зависимое только от физических характеристик или образа жизни. Это еще и отражение того, что происходит в психике. И самое сильное, самое непосредственное влияние на него оказывают эмоции.
Мы все знаем, что эмоции могут выражаться учащенным сердцебиением, дрожью или напряженными мышцами, выбросом в кровь определенных веществ и так далее. И в этом нет никакой проблемы, даже если речь идет о негативных эмоциях – гневе или страхе. Ведь наш организм приспособлен к этим реакциям. Сложности начинаются, когда мы подавляем эмоции, то есть пытаемся заставить себя не чувствовать то, что чувствуем или наоборот, чувствовать то, чего не чувствуем.
В этом случае эмоции воздействуют на тело не только в момент появления, но остаются с нами в виде мышечных блоков, зажимов и болезней, хотя событие может быть уже давно в прошлом.
Хроническое напряжение опасно развитием хронических заболеваний и нервными срывами.
Память блокирует травмы,
но тело помнит всё. Помнит и копит. Копит и копит...
Так же и в наше тело отправляются все те чувства, которые Сознание не желает в себе видеть и признавать.
Получается, что большинство наших телесных недомоганий – это следствие вытесненных из Сознания чувств.
Телесная психокоррекция может предупреждать развитие психосоматических заболеваний, которые вызваны как раз внутренними конфликтами и не получившими выход негативными переживаниями.
Курс - Разблокирует.
Поможет - Вспомнить всё Хорошее,
Освободить и Стереть, как ластиком, всё плохое.
Болезни... Это тело сигнализирует: что-то не так в жизни.
Потому что тело пишет свою книгу на особом языке,
которому нужно учиться.
Все мы очень разные, живем в разных жизненных обстоятельствах и имеем различные возможности. Это значит, что нельзя объяснять одними и теми же причинами даже одинаковые болезни у разных людей. Например, проблемы коленей с большой вероятностью означают отсутствие гибкости, гордыню и упрямство, а лишний вес – потребность защититься от окружающего мира. Но у каждого могут быть свои собственные обстоятельства.
Иногда зажатость, отсутствие контакта со своим телом доходит до той степени, что человек теряет способность улавливать свои истинные чувства. В этом случае чувства заменяет сознание – оно «подсказывает» человеку, в какой ситуации надо испытывать восхищение, интерес, симпатию, а в какой – неприятие. При этом истинные чувства человека могут полностью отличаться от тех, что навязывает ему сознание. Такое противоречие может стать причиной серьезного внутреннего конфликта. Поэтому важно работать со своим телом и реагировать на его молчаливые сигналы.
Тренинг даёт ключик, чтобы можно было самостоятельно
вести диалог со своим телом, понимать его уникальность,
капризы и причуды. А поняв тело, принять и полюбить его как лучшего Друга.
Курс помогает прочитать Книгу Тела.
Это даст возможность изменить внутренний мир,
что повлечёт изменения во внешнем мире, в жизни.
14`500 руб.
при оплате в день начала тренинга
при авансе 3`500 руб.
за неделю и ранее
скидка 2`000 руб.
* клинетам Центра персональные условия
Формирование человеческой личности завершается приблизительно к 35 годам.
Это означает, что те из нас, кому уже больше 35, заучили определенный набор поведенческих моделей, убеждений, взглядов на мир, эмоциональных реакций, привычек, навыков,
ассоциативных воспоминаний, условных реакций и восприятий, которые стали нашими подсознательными программами.
Мы способны снова и снова переживать события — до нескольких тысяч раз в течение жизни. Именно неосознанное повторение (воздействие
которого сопоставимо с воздействием разума, если не превосходит его) заставляет тело запоминать различные эмоциональные состояния.
А когда тело помнит что-либо лучше, чем разум, — иными словами, когда тело становится разумом, — формируется то, что мы называем привычкой.
Когда тело запоминает мысли, чувства и действия в такой степени, что само становится разумом (т. е. разум и тело сливаются), мы попадаем в
состояние бытия, ограниченное рамками памяти о самих себе. И поскольку к 35 годам мы на 95 % являемся набором рефлекторных программ,
заученных моделей поведения и привычных эмоциональных реакций, то, значит, 95 % времени каждого дня мы пребываем в бессознательном
состоянии. Нам только кажется, что мы не спим.
Привычка к себе — самая стойкая из всех привычек, и нам необходимо преодолеть ее.
Большинство из нас живет в прошлом и сопротивляется незнакомому будущему. Почему?
Тело настолько привыкло запоминать химические последствия пережитых событий (т. е. эмоции), что как бы привязывается к ним.
Мы в самом прямом смысле попадаем в зависимость от привычных чувств.
И даже когда мы заглядываем вперед и мечтаем о новых горизонтах, тело, оперирующее исключительно чувствами, сопротивляется резкой смене направления.
В чувствах и эмоциях нет ничего плохого. Но постоянно оживляя в памяти одни и те же переживания, мы не оставляем места для новых.
Иногда возникает ощущение, что мы смотрим на мир узко,
сквозь призму убеждений, работы, семьи... И хочется нового.
На курсе становится всего больше: и ощущений, и чувств,
и мыслей. Многие получают принципиально новые,
дотоле невиданные ощущения, за которыми тянется всё остальное:
новые мысли, новые чувства.
В процессе работы на тренинге рождаются новые необычные ощущения, и трогательные, бережные чувства. Осознаётся неповторимость как своего тела, так и тела другого человека. Это рождает бережное отношение к своему и чужим внутренним мирам. Снимается страх, стыд (с моим телом что-то не так) и прочие негативные эмоции относительно своего и чужого тела.
Повсюду стрессы, постоянное напряжение - самостоятельно
расслабиться не выходит. Иногда расслабление достигается
многочисленными упорными тренировками (например, аутогенной).
Курс включает уникальные упражнения на полное физическое расслабление.
На час вы погрузитесь в состояние полного физического расслабления.
И это уже само по себе помогает!
Такой способ оздоровления, кстати, используется в нетрадиционной медицине.
Тело не остаётся пустым после расслабления.
Оно наполняется информацией и верой, что оно многое Может.
Такое убеждение формируется после курса - и это залог Успеха в жизни.
Проблемы в эмоциональной сфере снимают комплексно – прорабатывают телесные зажимы и параллельно проводят психологическую работу. Это не быстрый и достаточно сложный процесс, но оно того стоит!!!.
Курс похож на полноводную глубокую реку,
которая вбирает в себя всё лучшее (восточное и западное)
в работе с телом. На курсе используются техники телесно-ориентированной
коррекции Лоуэна, Александера и Райха.
Упражнения плавно и спокойно перетекают одно в другое,
чередуются с визуализациями... Никто никому ничего не навязывает.
Каждый может выбрать свою струю в этой реке.
Человек как бы примеривает к себе те или иные методики,
подходы к работе с телом. Затем выбирает из этого спектра подходящее для себя.
Почти нет теории. Сплошная практика.
Мало слов - чтобы можно было спокойно погрузиться в свой внутренний мир,
поговорить со своей сущностью.
Каждый человек по своей природе – волшебник
, и каждый из нас силой мысли может творить чудеса
. Когда мы входим в состояние принятия нашего тела и сигналов, исходящих от него, тогда удивительные перемены не заставят себя ждать.
Тренинг основывается на вегетотерапии Вильгельма Райха, биоэнергетике Александра Лоуэна, бодинамике Лизбет Марчер, танцевально-двигательной терапии и других телесно-ориентированных техниках.
Те спазмы и зажимы с которыми работает данный метод - это спазмы "первой степени запущенности" - они не сопровождаются потерей иннервации и серьёзными изменениями мышечной ткани - т. е. в этом случае мышцы и нервные волокна функционируют нормально, но мозг отдаёт неправильные команды по управлению мышечным тонусом спазмированного участка.
В основу курса положена методика Вильгельма Райха «Распускание панцирей».
Я и Мир Вокруг.
Адрес места проведения психологических курсов и тренингов и схему проезда для вы можете уточнить в разделах:
Баха
Москва:
Екатеринбург: