«Телесная Сказка»
тренинг телесно-ориентированной психокоррекции
Курс - Разблокирует.
Поможет - Вспомнить всё Хорошее,
Освободить и Стереть как ластиком всё плохое.
Природа наделила каждого из нас своим собственным уникальным телом. Тело – это то, с чем мы рождаемся и с чем умираем. Тело – это и источник нашей жизненной энергии и одновременно вместилище хворей. Тело – это то, что позволяет нам чувствовать себя живыми, и тело – это в то же время что-то очень хрупкое и нежное…
Но в любом случае тело – это наш самый первый и наверное самый близкий дом…
Путь к Себе Через Тело
Тренинг телесной психологии для взрослых
Базовый курсвозвращает к гармонии разума и чувств - «Телесная Сказка» соединяет разум и чувства с телом, природной сущностью.
Каждый человек по своей природе –
волшебник, и каждый из нас силой мысли может
творить чудеса. Когда мы входим в состояние принятия нашего тела и сигналов, исходящих от него, тогда удивительные перемены не заставят себя ждать.
И к вам придут ответы.
Ответы и радость движения.
Ответы и свобода.
Вы почувствуете Любовь к Себе
Примете тело как Источник Самоподдержки
Ощутите Потребности своего Тела
Поймете причины Психосоматики
Снимете мышечные Зажимы
Научитесь Проявлять Любовь через тело
Осознаете свою Чувственность и Сексуальность
Освободите подавленные чувства, препятствующие проявлению сексуальности
Проявится способность Выражать свои Эмоции в полную силу
Расширение сознания
Встреча с другими мирами
Иногда возникает ощущение, что мы смотрим на мир узко,
сквозь призму убеждений, работы, семьи... И хочется нового.
На курсе становится всего больше: и ощущений, и чувств,
и мыслей. Многие получают принципиально новые,
дотоле невиданные ощущения, за которыми тянется всё остальное:
новые мысли, новые чувства.
В процессе работы на тренинге рождаются новые необычные ощущения, и трогательные, бережные чувства. Осознаётся неповторимость как своего тела, так и тела другого человека. Это рождает бережное отношение к своему и чужим внутренним мирам. Снимается страх, стыд (с моим телом что-то не так) и прочие негативные эмоции относительно своего и чужого тела.
Память тела (психосоматика)
С какого возраста Вы себя помните?
С момента, когда научились мыслить и понимать?
Это — наша сознательная память.
А вот наше тело помнит все!
На подсознательном, клеточном уровне «записывается» каждый момент…
Тело помнит всё! И плохое, и хорошее!
Память блокирует травмы,
но тело помнит всё. Помнит и копит. Копит и копит...
Иногда их становится невыносимо много.
Травмы откладываются в теле в виде зажимов, блоков, болезней...
Каждый момент боли или эмоциональный всплеск в течение нашей жизни, начиная с элементарного деления клеток во время роста плода, фиксируются в теле нервным узлом.
Этот процесс можно сравнить с западением кнопки на клавиатуре компьютера. Чем больше «запало» кнопок, тем искаженнее получаем и выдаем информацию…
Наше тело, вполне, можно сравнить с тем чердаком, на который отправляется все, что мы не хотим видеть.
Так же и в наше тело отправляются все те чувства, которые Сознание не желает в себе видеть и признавать.
Получается, что большинство наших телесных недомоганий – это следствие вытесненных из Сознания чувств.
Связь между психикой и телом работает в обе стороны.
Не только наши мысли могут влиять на физическое состояние, но и наоборот: состояние тела, его работа изменяют мысли.
Доказано, например, что человек может изменить свое эмоциональное состояние, произвольно улыбаясь или хмурясь. Занятия спортом улучшают самочувствие, настроение, а следом за ними – и наше психическое состояние. Боль может сделать нас категоричными и нетерпеливыми, а хроническое недомогание – основательно испортить характер.
Тело - индикатор Состояния
Язык Тела
Болезни... Это тело сигнализирует: что-то не так в жизни.
Потому что тело пишет свою книгу на особом языке,
которому нужно учиться.
Все мы очень разные, живем в разных жизненных обстоятельствах и имеем различные возможности. Это значит, что нельзя объяснять одними и теми же причинами даже одинаковые болезни у разных людей. Например, проблемы коленей с большой вероятностью означают отсутствие гибкости, гордыню и упрямство, а лишний вес – потребность защититься от окружающего мира. Но у каждого могут быть свои собственные обстоятельства.
Курс помогает прочитать Книгу Тела.
Это даст возможность изменить внутренний мир,
что повлечёт изменения во внешнем мире, в жизни.
Полный покой...
Когда ум обретает мир и спокойствие, тело снова обретает здоровье и силу
Повсюду стрессы, постоянное напряжение - самостоятельно
расслабиться не выходит. Иногда расслабление достигается
многочисленными упорными тренировками (например, аутогенной).
Курс включает уникальные упражнения на полное физическое расслабление.
На час вы погрузитесь в состояние полного физического расслабления.
И это уже само по себе помогает!
Такой способ оздоровления, кстати, используется в нетрадиционной медицине.
Тело не остаётся пустым после расслабления.
Оно наполняется информацией и верой, что оно многое Может.
Такое убеждение формируется после курса - и это залог Успеха в жизни.
Тело - Друг
Тренинг даёт ключик: чтобы можно было самостоятельно вести диалог со своим телом, понимать его уникальность, капризы и причуды. А поняв тело, принять и полюбить его как лучшего Друга.
Курс - река
Курс похож на полноводную глубокую реку,
которая вбирает в себя всё лучшее (восточное и западное)
в работе с телом. На курсе используются техники телесно-ориентированной
коррекции Лоуэна, Александера и Райха.
Упражнения плавно и спокойно перетекают одно в другое,
чередуются с визуализациями... Никто никому ничего не навязывает.
Каждый может выбрать свою струю в этой реке.
Человек как бы примеривает к себе те или иные методики,
подходы к работе с телом. Затем выбирает из этого спектра подходящее для себя.
Практика
Почти нет теории. Сплошная практика.
Мало слов - чтобы можно было спокойно погрузиться в свой внутренний мир,
поговорить со своей сущностью.
Тренинг основывается на вегетотерапии Вильгельма Райха, биоэнергетике Александра Лоуэна, бодинамике Лизбет Марчер, танцевально-двигательной терапии и других телесно-ориентированных техниках.
В основу курса положена методика Вильгельма Райха «Распускание панцирей».
Проводя день за днем, год за годом в подобном корсете, человек становиться все более и более "тяжелым", он скован тем грузом эмоций что таскает на себе в виде своеобразной одежды, панциря. В итоге человек перестает замечать свою скованность и безжизненность, теряет живой интерес к жизни и полностью перемещается в голову где проводит всю свою жизнь. Вильгельм Райх разработал ряд техник позволяющих довести тело до состояния полного изнеможения и, в моменты когда уже совершенно нет возможности удерживать напряжение – как следствие расслабляются и те, давно забытые зажимы, блоки. И тогда, возможно впервые, человек ощущает себя ЖИВЫМ, свободным...
Расслабление такого панциря расковывает человека, делает его более уравновешенным и уверенным. Раскрепощённое тело позволяет как бы сбрасывать в окружающую среду лишнее эмоциональное напряжение. Проявление эмоций в движениях позволяет управлять как первыми, так и вторыми. Эмоции становятся более контролируемыми. Движения обретают выразительность и элегантность.
Приятно и Легко!
Ваше тело «зазвучит» как хорошо настроенная скрипка!
Н Е Т !!!
Всё происходит без трудных физических нагрузок.
Курс - не физкультура.
Это то, о чем можно сказать:
ВСЁ ПО-НАСТОЯЩЕМУ ВАЖНОЕ ПРОИСХОДИТ БЕЗ НАПРЯЖЕНИЯ !
Ведущий тренинга:
Как же я люблю телесно-ориентированный подход в психологии. В этот раз Телеска проходила в Екатеринбурге, и я давно не была на курсах, и решила посетить, ибо волшебства на ней творятся. Я 25 лет носила очки с минус пятой диоптрией. Мой день начинался с поиска очков, к которым подключались все домашние. И вечером я их снимала. А какой шикарный повод для насмешек в школе, когда выбор оправ был невелик, и некрасив... Дорогие мои очки! Я рада и благодарю вас за то, что вы были в моей жизни, и сквозь вас я видела четкую картину, но дальше, я справлюсь сама) и все увижу сама) Благодарю Ирину Васильевну, CОЦИУМ, Телеску, за мою новую жизнь. Без очков. "КАТЮША БЕЗ ОЧКОВ"! И когда меня все удивленно спрашивают, ты что, лучше видишь? на сколько лучше? я смеюсь, понимая, что вижу я так же, но просто очки стали не нужны))) Чудеса??!!
Екатерина Чернова
Организационные вопросы.
- Тренинг проводится при наборе группы по расписанию.
-
Продолжительность тренинга - два с половиной дня:
пятница (с 19 до 22), суббота или воскресенье (с 11 до 18).
-
Форма одежды - спортивная.
Обувь - комфортная, подходящая для свободных и активных действий.
Адрес места проведения психологических курсов и тренингов и схему проезда для вы можете уточнить в разделах:
Сопутствущие тренинги и услуги:
-
курс «Я и Мир вокруг»
(тренинг развития личности) -
тренинг «Женский курс»
(развитие женственности) -
курс «Стройность»
(психокоррекция пищевого поведения) -
курс «Семейные Расстановки»
(неосознанные родовые сценарии) -
курс «Детские Травмы Взрослых»
(терапия травмирующих событий прошлого) -
Консультации у опытного психолога
(индивидуальные, семейные, подростковые) -
Цветочная Терапия
(при стрессах и негативных эмоциях)Баха
