Курс «Телесный» - телесно-ориентированная терапия

С какого возраста Вы себя помните?

«С момента, когда научились мыслить и понимать? Это — наша сознательная память.
А вот наше тело помнит все!
На подсознательном, клеточном уровне «записывается» каждый момент боли или негативных эмоций на фоне звуков и запахов окружающего мира…».


Тренинг Телесный. Рисунок. Центр Социум

Телесная СКАЗКА для взрослых.

Базовый курс возвращает к гармонии разума и чувств. Телесный соединяет разум и чувства с телом, природной сущностью.
Человек учится самостоятельно регулировать своё здоровье.
В основу курса положена методика Вильгельма Райха - «Распускание панцирей».

Курс помогает:

  • понять, принять и полюбить своё тело - а значит себя;
  • найти гармонию со своей природой;
  • стать хозяином своего тела.

Через Тело к себе.
Язык Тела.


К себе можно идти через Ум...
К себе можно идти через Сердце...
К себе можно идти через ... Тело!

Это третий важный способ постижения мира и изменения себя.
Причём самый простой и всегда доступный инструмент изменения.


Расширение сознания.

Иногда возникает ощущение, что мы смотрим на мир узко, сквозь призму убеждений, работы, семьи... И хочется нового. На курсе становится всего больше: и ощущений, и чувств, и мыслей. Многие получают принципиально новые, дотоле невиданные ощущения, за которыми тянется всё остальное: новые мысли, новые чувства.


Встреча с другими мирами.

В процессе работы на тренинге рождаются новые необычные ощущения, и трогательные, бережные чувства. Осознаётся неповторимость как своего тела, так и тела другого человека. Это рождает бережное отношение к своему и чужим внутренним мирам. Снимается страх, стыд (с моим телом что-то не так) и прочие негативные эмоции относительно своего и чужого тела.


Психосоматика. Память тела.

Тело помнит всё! И плохое и хорошее! Память блокирует травмы, но тело помнит всё. Помнит и копит. Копит и копит... Иногда их становится невыносимо много. Травмы откладываются в теле в виде зажимов, блоков, болезней...
Каждый момент боли или эмоциональный всплеск в течение нашей жизни, начиная с элементарного деления клеток во время роста плода, фиксируются в теле нервным узлом.
Этот процесс можно сравнить с западением кнопки на клавиатуре компьютера. Чем больше «запало» кнопок, тем искаженнее получаем и выдаем информацию…
Наше тело, вполне, можно сравнить с тем чердаком, на который отправляется все, что мы не хотим видеть.
Так же и в наше тело отправляются все те чувства, которые Сознание не желает в себе видеть и признавать.
Получается, что большинство наших телесных недомоганий – это следствие вытесненных из Сознания чувств.

Курс - разблокирует. Курс поможет вспомнить всё хорошее, освободить и стереть как ластиком всё плохое.


Тело - индикатор Состояния.

Болезни... Это тело сигнализирует: что-то не так в жизни. Потому что тело пишет свою книгу на особом языке, которому нужно учиться.
Курс помогает прочитать Книгу Тела. Это даст возможность изменить внутренний мир, что повлечёт изменения во внешнем мире, в жизни.


Полный покой

Тренинг Телесный. Рисунок. Центр Социум Повсюду стрессы, постоянное напряжение - самостоятельно расслабиться не выходит. Иногда расслабление достигается многочисленными упорными тренировками (например, аутогенной). Курс включает уникальные упражнения на полное физическое расслабление. На час вы погрузитесь в состояние полного физического расслабления. И это уже само по себе помогает!
Такой способ оздоровления, кстати, используется в нетрадиционной медицине.

Тело не остаётся пустым после расслабления. Оно наполняется информацией и верой, что оно многое Может. Такое убеждение формируется после курса - и это залог Успеха в жизни.


Тело - друг.

Здорово жить в гармонии с Людьми, но хорошо жить и в гармонии с Телом.
Тренинг даёт ключик: чтобы можно было самостоятельно вести диалог со своим телом, понимать его уникальность, капризы и причуды. А поняв тело, принять и полюбить его как лучшего Друга.


Курс - река.

Курс похож на полноводную глубокую реку, которая вбирает в себя всё лучшее (восточное и западное) в работе с телом. На курсе используются техники телесно-ориентированной терапии Лоуэна, Александера и Райха.

Упражнения плавно и спокойно перетекают одно в другое, чередуются с визуализациями... Никто никому ничего не навязывает. Каждый может выбрать свою струю в этой реке. Человек как бы примеривает к себе те или иные методики, подходы к работе с телом. Затем выбирает из этого спектра подходящее для себя.


Практика.

Почти нет теории. Сплошная практика. Мало слов - чтобы можно было спокойно погрузиться в свой внутренний мир, поговорить со своей сущностью.


Приятно и легко.

Кто-то думает, что «Телеска» - это трудно и страшно? Нет!!! Всё происходит без трудных физических нагрузок. Курс - не физкультура. Это то, о чем можно сказать: всё по-настоящему важное происходит без напряжения.


Орг.Вопросы. Рисунок. Центр Социум

Орг.Вопросы.

Продолжительность тренинга - два с половиной дня:
пятница (с 19 до 22), суббота или воскресенье (с 11 до 18).

Форма одежды - спортивная.
Обувь - комфортная, подходящая для свободных и активных действий.

Для повышения эффективности тренинга рекомендуем сначала пройти
курс «Я и Мир вокруг» (базовый)


Адрес места проведения психологических курсов и тренингов в Москве и схему проезда вы можете уточнить в разделе Расписание.

Заявка на Тренинг. Рисунок. Центр Социум

Подать заявку на Тренинг в Москве
Телесный Курс

* - Обязательное поле
*Ваше Имя:
*Телефон:
E-Mail:
*Тренинг:
Политику конфиденциальности
принимаю



Мы обязательно с Вами свяжемся!